2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1663 kcal
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脂質: 78.75g | たんぱく質: 67.36g | 炭水化物: 174.50g.
昼食: 玉米濃湯, 豆泥, 炒杏鮑菇, 自家麵包 中種吐司. 夕食: Costco 鯖魚, 煎雞蛋, 主婦聯盟 油炸豆包, 蔥油餅. 軽食/その他: 俊美 杏仁脆片. もっと...
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体重に変化ありません
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