2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1622 kcal
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脂質: 56.38g | たんぱく質: 70.61g | 炭水化物: 207.83g.
朝食: UCC ブラック無糖, チーズトースト, 大塚製薬 カロリーメイト ゼリー アップル味. 昼食: チーズトースト, 牛乳. 夕食: UCC ブラック無糖, Pasco 超熟食パン, ハンバーグ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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