2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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807 kcal
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脂質: 34.19g | たんぱく質: 31.60g | 炭水化物: 90.99g.
朝食: Oat blueberry & peanut butter smoothie. 昼食: Tesco British Celery Sticks, Pepper, Ryvita Crackerbread, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Sainsbury's Be Good to Yourself Houmous. 夕食: Tesco Wild Rocket, Baked Orzo. 軽食/その他: Raspberries, Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly, Aldi Pomegranate Seeds. もっと...
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体重に変化ありません
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