2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108.6 kg これまでの減量分: 7.5 kg.    残り: 32.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

773 kcal 脂質: 19.51g | たんぱく質: 67.94g | 炭水化物: 81.66g.   朝食: Nespresso Café . 昼食: Ananas, Fraises, Planet Sushi Maki Saumon. 夕食: Framboises, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Carrefour Foie de Veau. もっと...
2668 kcal 運動: 休憩 - 18 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に4.9 kg減量中

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