2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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892 kcal
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脂質: 19.74g | たんぱく質: 23.74g | 炭水化物: 156.09g.
昼食: Concombre (avec Peau), Tomates, Kiri Kiri, Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir, Super U Pain au Seigle . 軽食/その他: Gaufrettes au Chocolat, Café au Lait, Salade de Fruits. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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