2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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974 kcal
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脂質: 15.57g | たんぱく質: 46.26g | 炭水化物: 82.38g.
昼食: 光泉 光泉鮮乳, 拉亞漢堡 燻雞蛋餅, 黑糖饅頭. 夕食: 長豆, 蒸南瓜, 雞胸肉（油炸或煎）, 炒絲瓜. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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