2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1004 kcal
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脂質: 39.52g | たんぱく質: 59.92g | 炭水化物: 97.55g.
朝食: Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G. 昼食: Michhi Mayonnaise Light Effi, Salade Verte, Auchan Pâte à Pizza, Michhi Jambon Boni 50 G Par Tranche, Michhi Bol de Soupe Carotte 304G Michhi, Oeuf, Michhi River Citron Zéro. 夕食: Michhi Michhi Triangle Fromage Everyday Michhi, Oeuf, Michhi 1 Tranche Chèvre Boni Michhi, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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