2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1211 kcal
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脂質: 52.13g | たんぱく質: 62.38g | 炭水化物: 119.29g.
昼食: 低醣核桃布朗尼, 炒青菜, 油飯. 夕食: 蛋黃醬/美乃滋, 墨西哥烤薄饼, Costco 無骨雞腿排, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 肉桂甜麵包. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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