2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1434 kcal
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脂質: 98.48g | たんぱく質: 112.05g | 炭水化物: 17.06g.
昼食: Tomates Cerises, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Fraise Crue, Ciqual Mimolette Vielle Fromager, Pudding Chia Coco Keto, Pain de Thon Keto. 夕食: J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Ciqual Jambon Cru Fumé, Ciqual Tomates Grappe Crue Ciqual, Monoprix Bio Mozzarella Di Bufala Campana. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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