2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.4 kg これまでの減量分: 21.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1670 kcal 脂質: 76.55g | たんぱく質: 71.67g | 炭水化物: 176.64g.   朝食: 全聯 藍色果實之焰. 昼食: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 排骨湯, 中式炒麵. 夕食: 紅燒魚, 紅鷹牌 海底雞(水煮), 虱目魚丸, 蔥油餅, 雞蛋(整個), 禎祥 芋頭糕. もっと...
週に3.5 kg減量中

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愛烤麵包的tinaの体重の記録


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