2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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1255 kcal
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脂質: 71.66g | たんぱく質: 70.91g | 炭水化物: 83.07g.
朝食: 味噌汁, 片栗粉, 鶏皮, ポークカレー, 牛肉, ニンジン, チーズ, UCC ブラック無糖, プチトマト, フラワートルティーヤ, アボカド, ゆで卵. 夕食: みりん, 酢, セブンイレブン アーモンド, サラヤ ラカントS, 砂糖, パクチー, ホクト 舞茸, にら, 卵, ささみ, 冬瓜, いわし. 軽食/その他: キッコーマン 調整豆乳, セブンイレブン 抹茶クッキー, 大塚製薬 ポカリスエット, マイプロテイン プロテイン. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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