2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
|
2827 kcal
|
脂質: 88.88g | たんぱく質: 243.99g | 炭水化物: 262.63g.
朝食: Пятерочка Сахар, Яйцо, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пшеничный Хлеб, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Клубничный. 昼食: Яичный Желток, Яичный Белок, Блинчики, Пшеничный Хлеб, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Макси Сметанник, Махеевъ Майонез Оливковый, Heinz Итальянский Кетчуп, Пятерочка Сахар. 夕食: Heinz Итальянский Кетчуп, Макси Сметанник, Котлеты из Куриной Грудки, Сахар, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Таежный Дар Брусника на Травах, Банан. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|