2021年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
109.5 kg これまでの減量分: 6.6 kg.    残り: 33.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1227 kcal 脂質: 57.68g | たんぱく質: 83.46g | 炭水化物: 87.87g.   朝食: Nespresso Café . 昼食: Quiche Lorraine, Pulco Citronnade. 間食: Carrefour Bio Saumon Fumé, McCain Bun's Poulet Rôti et Thym, Pulco Agrumes. 夕食: Crevettes, Activia Yaourt Nature. もっと...
2685 kcal 運動: 休憩 - 17 時間   30 分, 睡眠 - 6 時間   30 分. もっと...
週に1.4 kg増量中

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