2021年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
|
2313 kcal
|
脂質: 108.39g | たんぱく質: 116.34g | 炭水化物: 218.70g.
昼食: コーヒー, 紀文 無調整豆乳, ケンタッキーフライドチキン キャラメルパイ, ケンタッキーフライドチキン ナゲット, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, イチゴ, 生卵, バナナ, 日本ハム ハーフベーコン, モッツァレラチーズ(全乳), 日本ハム ジェノベーゼフランス, オーマイ 生パスタ フェットチーネ. 夕食: ケンタッキーフライドチキン クリスピーチキン. もっと...
|
体重に変化ありません
|