2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1218 kcal
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脂質: 39.50g | たんぱく質: 65.60g | 炭水化物: 152.45g.
朝食: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, セブンイレブン 肉の旨味が決め手！ミートソースパスタ. 昼食: ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. 夕食: パルシステム あきたこまち. 軽食/その他: ナチュラルローソン もっちり豆. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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