2021年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1535 kcal
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脂質: 65.10g | たんぱく質: 58.01g | 炭水化物: 162.31g.
朝食: Casino Ciqual Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Alsa Levure Chimique, Oeuf Dur, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Président Beurre Doux, Bjorg Lait d’Amande, Ciqual Orange, Café, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Elephant Tisane. 昼食: Vahiné Amande en Poudre, Vahiné Noix de Coco Râpée, Ciqual Muesli Multicereales. 夕食: Carrefour Ciqual Flocons D Avoine Carrefour Ciqual, Milbona Mimolette, Président Beurre Doux, Ciqual Muesli Multicereales. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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