2021年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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555 kcal
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脂質: 33.73g | たんぱく質: 10.73g | 炭水化物: 52.50g.
朝食: Bol Bol Mayonez, Bol Bol Ketçap Acılı, Salatalık (Soyulmuş), Patates Kızartması, Domatesler, Sütaş Beyaz Peynir, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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