2021年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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2708 kcal
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脂質: 90.85g | たんぱく質: 153.84g | 炭水化物: 314.96g.
朝食: Egg, Olive Oil, Pasta Dry. 夕食: Flavorite Premium White Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Olive Oil. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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