2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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2511 kcal
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脂質: 193.96g | たんぱく質: 166.62g | 炭水化物: 16.30g.
朝食: 雪印乳業 マスカルポーネ, ホーメル スパム, ぶなしめじ, ゆで卵. 昼食: 明治 スライスチーズ, ゆで卵, 豚ひき肉. 夕食: 明治 スライスチーズ, 油揚げ, マグロ, ホーメル スパム, しめさば. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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