2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1806 kcal
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脂質: 108.40g | たんぱく質: 38.48g | 炭水化物: 161.27g.
朝食: 巴特里 爆漿奶油餐包, city cafe (7-11) city cafe大杯冰美式. 昼食: 全聯 we sweet 藍色果實之焰, 全聯 花生香緹波士頓蛋糕, Dr.Milker 牛奶. 夕食: 灣仔碼頭 高麗菜豬肉水餃. 軽食/その他: 巴特里 爆漿奶油餐包. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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