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a bit up. but I will fight this. merry Mel.
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52.0 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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954 kcal
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脂質: 32.53g | たんぱく質: 50.84g | 炭水化物: 108.04g.
朝食: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Skimmed Milk, Jordans Crunchy Oat Granola Raisin & Almond. 昼食: Marks & Spencer Seeded Hot Cross Bun, John West Sardines in Olive Oil, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. 夕食: Morrisons Greek Style Yogurt, By Sainsbury's Instant Skinny Latte, Tesco Easy Peeler Satsuma, Rhubarb , Tea with Skimmed Milk. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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 コメント
2021年 05月 22日 投稿者: suma-ya-c
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Hi Sumaiyamc, I'm driving myself mad. A yo-yo goes less up and down than I do. Still I won't give up. Hope Your day is going well. Merry Mel.
2021年 05月 22日 投稿者: merry mel
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Hi Mel, I'm good. Lovely to see you merry again. I know the feeling of yo-yoing very well. It's so frustrating, but we'll get there xx
2021年 05月 22日 投稿者: suma-ya-c
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It happens to the best of us! You got this 💪🏼
2021年 05月 22日 投稿者: pippjones
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I hope so this time last year in May I was 114lbs in February I was 113lbs so I know its possible. Here we go AGAIN!!!!. Have a wonderful Sunday. We are going to see Claire and our Grandchildren today I'm always excited. Take care all. (Weight wise) downward and on wards we all hope. Merry Mel 🤩
2021年 05月 23日 投稿者: merry mel
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