2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 41.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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1059 kcal
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脂質: 51.79g | たんぱく質: 63.81g | 炭水化物: 83.35g.
昼食: Rapsöl, Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein , Eichblattsalat, Hofpfisterei Brezel. 夕食: BioBio Bergkäse (20g), Aldi Bergkäse, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen , Taifun Räuchertofu Klassik. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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