falke 113の日記, 2021年 05月 21日

Guten Morgen und einen guten Start ins Pfingstwochenende 🌞🌞🙋‍♂️

77.2 kg これまでの減量分: 6.8 kg. 残り: 6.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:

1135 kcal

脂質: 69.00g | たんぱく質: 55.03g | 炭水化物: 74.95g. 朝食: Gut Wiehe Pikanter Fleischsalat, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen, Harzer Harzer Käse. 昼食: Soljanka. 夕食: Zirkulin Flohsamenschalen , Gut Wiehe Pikanter Fleischsalat, Der Meistermetzger Pizzafleischkäse, Weizenbrötchen, Gurkensalat. 軽食/その他: Buttercremetorte, Kaffee mit Milch. もっと...

週に0.4 kg増量中

26 人のサポーターいいね！

Danke Falke🤗😇🌺🍀 dir auch ein fröhliches und ausgeglichenes Pfingsten.🤩🌷🌹🌻

2021年 05月 21日投稿者: Puppi Popcorn

Guten Morgen lieber Falke👋👋

2021年 05月 21日投稿者: Levka...

huhu🙋‍♀️ Danke das wünsche ich dir auch 😉

2021年 05月 21日投稿者: dornfelder09

Guten morgen, Dankeschön....dir auch ein tolles Wochenende🙋

2021年 05月 21日投稿者: buecherwurm_02

Guten Morgen, das wünsche ich dir auch 🙋🏻‍♀️

2021年 05月 21日投稿者: casey9879


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

falke 113の体重の記録

全ての履歴を表示

falke 113の日記, 2021年 05月 21日

コメントを投稿

falke 113の体重の記録