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OFF 3300 KCAL
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90.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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3342 kcal
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脂質: 113.74g | たんぱく質: 186.88g | 炭水化物: 384.85g.
朝食: Conad Cioccolato Extra Fondente 85%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes. 昼食: Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Salmone Fresco, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop. 軽食/その他: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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 コメント
Che sfiga comunque Cesa, "solo" 3300kcal OFF 😂
2021年 05月 20日 投稿者: galaacs
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2021年 05月 20日 投稿者: Cesa 4
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Non sai che invidia, maledetto 😂😂
2021年 05月 20日 投稿者: galaacs
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2021年 05月 20日 投稿者: Cesa 4
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