2021年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1826 kcal
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脂質: 80.27g | たんぱく質: 83.06g | 炭水化物: 190.54g.
朝食: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Oranges, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège , Baguette. 昼食: Florette Brocolis Vapeur, Poitrine de Porc, Findus Fish & Chips, Banane Plantain. 夕食: Sauce Sriracha, Bouchon, Coraya Surimi (3), Chou Rouge, Bonduelle Maïs, Salade Verte, Findus Fish & Chips. 軽食/その他: Grany Barre Céréales Chocolat au Lait et Noisettes, Royal Confiture Goyave Rose, Chaumes, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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