2021年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1085 kcal
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脂質: 30.35g | たんぱく質: 44.05g | 炭水化物: 155.77g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. 夕食: Yoghurt Melon&Pasjonsfrukt TINE 500g. 軽食/その他: Gulrot 100g, Gulrot 50g. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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