2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1254 kcal
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脂質: 34.81g | たんぱく質: 66.27g | 炭水化物: 168.35g.
朝食: Apel, Bakso Ikan, Nanas, Selamat Chocolate Wafer, Monde Serena Egg Rolls, Putri Salju, Rendang, Nasi Ketan (Ketan). 昼食: Putih Telur Matang, Sayur Campuran, Rendang, Kikil, Ketupat, Kastengel. 夕食: Kebab, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Monde Serena Egg Rolls, Bakso Ikan, Putih Telur Matang, Buah Anggur, Sasa Saus Sambal, Cimory Cimory Squeeze, Pepaya, Apel (tanpa Kulit), Brokoli, Dimsum. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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