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Wünsche euch allen da draußen einen schönen Wochenanfang.🌺🙋♀️
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51.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1917 kcal
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脂質: 78.92g | たんぱく質: 62.05g | 炭水化物: 240.45g.
朝食: Schokolade, Ja! Butter-Toastbrot, Marmelade, Butter. 昼食: Schlagsahne (Geschlagen), Apfelkuchen, Spätzle, Paniertes Schnitzel, Weiße Champignons (Gebraten), Bratensoße. 夕食: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Eisbergsalat. もっと...
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1756 kcal
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運動:
gehen - 2 時間 30 分, 料理 - 30 分, 家事 - 1 時間, テレビで見る - 3 時間 30 分, 休憩 - 8 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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