2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.5 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
|
2126 kcal
|
脂質: 58.10g | たんぱく質: 81.06g | 炭水化物: 328.59g.
朝食: Kalos Yogurt Greco 0%, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. 昼食: Esselunga Nespole, Cantalupo (Melone), Fragole, Divella Pasta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Aglio, Bietola, Peperoncino Rosso in Polvere. 夕食: Esselunga Nespole, Cantalupo (Melone), Fragole, Philadelphia Protein, Despar Polpa Fine di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Uovo, Pomodori Ciliegini, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. 軽食/その他: Nutella Nutella, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Kalos Yogurt Greco 0%, Noi Voi Prugne Denocciolate, Coop Gelato alla Panna, Balocco La Colomba, Zucchero. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
 コメント
Vedi che ora il fritto misto fa pure dimagrire 🙄🤔😂😂
2021年 05月 17日 投稿者: Chtulhu
|
2021年 05月 17日 投稿者: gams1959🎣🐟🐟🐟
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|