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schöne Woche an alle.....😊🌞🌞🙋♂️
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77 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1573 kcal
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脂質: 54.67g | たんぱく質: 65.59g | 炭水化物: 201.36g.
朝食: Äpfel, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen, Harzer Harzer Käse. 昼食: Pringles Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Backfisch, Bofrost Zitronen-Dill-Rahmsauce. 夕食: Italiamo Calzone. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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