2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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1590 kcal
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脂質: 62.20g | たんぱく質: 64.91g | 炭水化物: 194.76g.
朝食: Американо, Пирог, Овсяная Каша на Молоке. 夕食: Американо, Банан, Пирог, Бутерброд с Сыром, Картофель Тушеный с Мясом, Рассольник. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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