2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
|
1437 kcal
|
脂質: 35.18g | たんぱく質: 50.62g | 炭水化物: 224.36g.
朝食: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Yakult Yakult Plus, Melinda Mela. 昼食: Giacobbe e Gamalero Srl Amaretti Morbidi di Monbaruzzo, Taverna Giuseppe Pizza Margherita . 夕食: Philadelphia Philadelphia Active, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|