2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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1684 kcal
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脂質: 43.85g | たんぱく質: 70.79g | 炭水化物: 236.84g.
朝食: Aldi Eier aus Bodenhaltung, Bresso Grüner Pfeffer, Smorbotte Gesalzene Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz. 昼食: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Brotland Fladenbrot , Erasco Erbsen-Eintopf. 軽食/その他: K-Bio Agavendicksaft, Erdbeeren, Biscoteria Biskuit-Torteletts. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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