Hello all. I have 0.4lbs to loose. so reasonably happy. I hope all your Sunday's are good ones. Merry Mel.
51.9 kg これまでの減量分: 0.3 kg.    残り: 0.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

904 kcal 脂質: 15.38g | たんぱく質: 16.08g | 炭水化物: 171.90g.   朝食: Muller Bliss Corner Lemon, Quaker Oat So Simple Banana & Strawberry, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Sainsbury's Jazz Apples, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bliss Chocolate Orange Whip Bar. 夕食: Quaker Oat So Simple Banana & Strawberry, Bliss Chocolate Orange Whip Bar, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. もっと...
353 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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コメント 
Great work Mel. 
2021年 05月 16日 投稿者: Medders1969
Good job Mel! Have a lovely Sunday too 👍🏽😊 
2021年 05月 16日 投稿者: Liw22
Thanks everyone. Have a wonderful day 😊. Merry Mel.  
2021年 05月 16日 投稿者: merry mel
Well done Mel 👍 
2021年 05月 16日 投稿者: mankind69
Well done👍 
2021年 05月 16日 投稿者: colin4922
Well done. Enjoy the rest of your day x 
2021年 05月 16日 投稿者: CarlyG86
Well done merry, wish you all the best 
2021年 05月 16日 投稿者: Dagher113
Cheers all of you. You are all so supporting and kind. Hope you all are well and happy. Take care Merry Mel  
2021年 05月 16日 投稿者: merry mel

     
 

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