2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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1481 kcal
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脂質: 61.52g | たんぱく質: 56.78g | 炭水化物: 188.56g.
昼食: 樂雅樂 印度風牛肉咖哩, 自家麵包 布里歐吐司. 夕食: 蛋黃醬/美乃滋, Costco 墨西哥薄餅, Costco 鷹嘴豆泥大蒜口味, 韭菜盒子, 蔥油餅. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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