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shimapy
日記
2014年 01月 19日
shimapyの日記, 2014年 01月 19日
shimapyさんの自己紹介
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明け
58.6 kg
これまでの減量分:
4.1 kg
.
残り:
2.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 01月 19日:
2104 kcal
運動:
デスクワーク - 17 時間, 睡眠 - 6 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間.
もっと...
週に1.4 kg増量中
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