2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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2124 kcal
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脂質: 86.22g | たんぱく質: 89.68g | 炭水化物: 226.51g.
朝食: Immergut Latte Macchiato, Zörbiger Überrübe, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Gekochtes Ei. 昼食: Hühnchen-Nudelsuppe. 夕食: Kartoffelsalat, Hähnchenbrustfilet, Gazi Grillkäse, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). 軽食/その他: Maracujasaft, Mangaroca Batida de Coco, Rührkuchen, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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