2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1561 kcal
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脂質: 50.03g | たんぱく質: 68.37g | 炭水化物: 207.55g.
朝食: Sondey Le Moelleux à Partager aux Noix. 昼食: Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange , Lidl Lait Écrémé, Lidl Aiguillettes de Poulet , Harvest Basket Purée la Classique. 夕食: Sondey Le Moelleux à Partager aux Noix, Courgette, Champignons, Carrefour Sauce Soja , Lidl Spaghetti Blé Complet Bio. 軽食/その他: Banane, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Envia Fromage Blanc, Sucre. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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