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-Day 170: Daily Weight In...(134.4lbs) Steady Freddy 😁
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61.0 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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569 kcal
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脂質: 33.24g | たんぱく質: 45.98g | 炭水化物: 20.44g.
朝食: Coffee. 昼食: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. 夕食: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). 軽食/その他: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. もっと...
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体重に変化ありません
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