2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
|
7382 kcal
|
脂質: 336.85g | たんぱく質: 150.68g | 炭水化物: 931.05g.
朝食: Хлебопрод Лаваш "Кавказский", Золотой Стандарт Пломбир с Суфле в Шоколаде, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Чебуречье Чебурелли с Говядиной, Чебуречье Чебурек с Картофелем и Грибами, Konti Супер Контик, Нутелла Шоколадная Паста, Ritter Sport Цельный Миндаль, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Orion Choco Boy, Макдоналдс Большой Завтрак, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао". もっと...
|
週に7 kg減量中
|