2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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1555 kcal
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脂質: 65.05g | たんぱく質: 84.58g | 炭水化物: 151.19g.
朝食: Lidl Pâte à Tartiner Bio, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Envia Fromage Blanc, Sucre. 昼食: Sucre, Envia Fromage Blanc, Champignons, Envia Crème Légère Liquide 12%, Lidl Aiguillettes de Poulet , Freshona Petits Pois Carottes . 夕食: Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange , Lidl Asperges, Avocat, Oeuf Mollet, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 軽食/その他: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Natural Happiness Nut Mix, Carrefour Bio Lait D’Amande , Jordans Country Crisp 4 Noix. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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