2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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681 kcal
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脂質: 34.85g | たんぱく質: 26.26g | 炭水化物: 58.50g.
朝食: Aldi Bio Eier, Smorbotte Butter, Aldi Bio Roggenvollkornbrot, Lieken Urkorn Kraftklotz, Gutes Land Knoblauch Frischkäsezubereitung, Veganz Veganer Aufschnitt Natur. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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