2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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995 kcal
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脂質: 51.01g | たんぱく質: 65.12g | 炭水化物: 69.58g.
昼食: ÖMA Glücksklee, Ei, Bio Dinkelvollkornmehl, Raab Vitalfood Protein Shake Pur. 夕食: Karotten, Alnatura Leupolzer Leicht, Berchtesgadener Land Schlagrahm, Gefrorene Erdbeeren. もっと...
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体重に変化ありません
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