2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1200 kcal
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脂質: 72.61g | たんぱく質: 66.89g | 炭水化物: 69.74g.
朝食: Caffè Macchiato, Coop Grana Padano Dop, Coop Pane per Tramezzini, Prosciutto Cotto. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Friggitelli, Zucchine, Sapor di Cascina Salsiccia tipo Toscana Suino. 夕食: Coop Mozzarelline, Coop Olive Verdi Snocciolate, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Barilla Cous Cous. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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