2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1138 kcal
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脂質: 51.18g | たんぱく質: 53.92g | 炭水化物: 120.05g.
朝食: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Азбука Вкуса Сырники Жареные. 昼食: Огурец (с Кожурой), Ермолино Пельмени Сытные . 夕食: Магнит Банан, Иван Поддубный Творог 5%. 軽食/その他: Окей Финики Сушеные с Косточкой. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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