2021年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
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1269 kcal
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脂質: 37.22g | たんぱく質: 89.90g | 炭水化物: 140.76g.
朝食: Canela, Leche Desnatada, Weider Slim Choco Syrup, Huevo, Hacendado Plátano, Nespresso Café Capsulas, Quamtrax Harina de Avena Chocolate. 昼食: DIA Queso Burgos 0%, Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Calabacín, Huevo. 夕食: Weider Slim Choco Syrup , Cuajada, Huevo, Hacendado Aguacate, Hacendado Jamón York, Bimbo Thins 100% Integral. 軽食/その他: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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