2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1215 kcal
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脂質: 42.02g | たんぱく質: 83.62g | 炭水化物: 124.58g.
朝食: Huevo, Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Canela, Hacendado Plátano, Nescafé Café, Weider Slim Choco Syrup, Leche Desnatada, Weider Fruit & Fiber Syrup. 昼食: Ajo, Gambas, Aceite de Oliva, Calabacín. 夕食: Aguacate, Huevo, Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Jamón York, Hacendado Yogur de Proteinas. 軽食/その他: Mercadona Copos de Avena , Leche Desnatada, Nescafé Café. もっと...
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体重に変化ありません
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