2021年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
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970 kcal
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脂質: 26.95g | たんぱく質: 45.30g | 炭水化物: 121.65g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. 軽食/その他: appelsin 200g. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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