|
шааа, на этот отвес🤣🤣🤣
встала на весы и такая чегоооооооооооо, где минус кило, где минус два кила
полезла в дневник, а там пасха куличи и бургеры потоком три дня из семи так что хорошо что не привести, на этой неделе надо постараться не привышать, а то плакали мои 75 к др
|
79.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
|
2491 kcal
|
脂質: 85.54g | たんぱく質: 77.38g | 炭水化物: 344.52g.
朝食: Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Пасха Творожная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб с Отрубями, Майонез. 昼食: Polar Кольца Кальмара в Панировке, Морозко Овощное Трио, Макароны Отварные. 夕食: Майонез, Макароны Отварные, Морозко Овощное Трио. 軽食/その他: Яшкино Вафли Глазированные, Банан, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Таруска Безе Облачко. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|