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Post ciclo
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50.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
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2304 kcal
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脂質: 82.54g | たんぱく質: 105.65g | 炭水化物: 282.38g.
朝食: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Mandorle, Eurospin Gocce di Cioccolato Extra Fondente Dolciando Corretto Vale, Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato, Tre Mulini Corn Flakes, Prozis Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Eurospin Filetti di Salmone al Naturale Ondina , Olio Extra Vergine di Oliva, Scarola, Delizie del Sole Riso Basmati. 夕食: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 軽食/その他: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Yogurt Colato Greco 0%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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